DRK bjuder på ännu ett tillfälle till superskön yogaträning med Eva Nilbrink för ryttarkroppar i alla åldrar – men i första hand för dig som är 65+!
Vår klubbkamrat Eva Nilbrink – som är både rutinerad ryttare och aktiv yogainstruktör – håller ännu ett av sina oerhört uppskattade yogapass tisdag den 26 november kl. 11:00 – ca 12.00.
Evas yoga passar både dig som yogat förut, och dig som vill prova på för första gången. Du får en härlig träning och får dessutom med dig kunskap om de bästa övningarna för att hålla ryttarkroppen i fortsatt trim.
Anmäl dig via sms 0708-98 43 61 (Louise Nordfors) eller e-post louise.nordfors@telia.com. Skriv Yoga + ditt namn i meddelandet.
Yogan är gratis och i första hand avsedd för DRKs medlemmar som är 65+, men i mån av plats även för övriga medlemmar. Alla som vill brukar få plats!
Vi håller till i loungen eller teorisalen, beroende på antal deltagare. Fräscha yogamattor finns att låna.
VARMT VÄLKOMMEN!
