Vi är så glada för Djursholms Ridklubbs samarbete med Always Mind och vår klubbkamrat Helena Reje – för oss är det en självklarhet att stötta Always Mind i det livsviktiga arbetet för psykisk hälsa som gör skillnad för så många.
Därför är det med stor stolthet som vi kommer att dela ut Always Minds nyinstiftade pris för Gott sportsmanship under Elitdressyren på Djursholm 2025. Ett pris som vi delar ut tillsammans med syfte att uppmuntra och uppmärksamma det goda medmänskliga beteendet även i sportsammanhang.
Det är viktigt för oss att lyfta goda föredömen och förebilder vars agerande gör skillnad och inspirerar. Som visar en ödmjukhet inför såväl sina prestationer som hästar och medmänniskor. Det hoppas vi kunna göra när vi delar ut Always Minds pris för Gott Sportsmanship till en av deltagarna på Elitdressyren 2025.
Sedan 2023 sitter Always Minds förstahjälpen-tavla i hjärtat av vår ridanläggning på Djursholms Ridklubb. Tavlan är ett stöd när vi misstänker att vi själva eller någon i vår närhet drabbats av psykisk ohälsa och känner oss osäkra på vad vi kan göra, hur vi kan agera eller vart vi kan vända oss. Tavlan ska ge oss det där extra modet, orken och orden att göra det vi behöver när situationen kräver.
Stallet och ridsporten ska vara en trygg plats och ett ljust rum med våra högt älskade hästar. En inkluderande plats med medmänsklig värme och kärlek, hästkraft och kamratskap över generationer. En plats där vi är snälla och respektfulla mot våra hästar, oss själva, andra och varandra. Vi ser och stöttar den som har det tufft och gläds åt andras framgångar. Såväl on- som offline. Tillsammans ser vi till att det kan fortsätta vara så.
Tala, fråga, lyssna och respektera – Always Mind!
Vi på Djursholms Ridklubb gläds åt vår fina samverkan med Helena och under Elitdressyren hittar ni Helena och Always Mind bland våra utställare och partners. Där finner ni en hel del från Always Mind-paletten för att på ett enkelt sätt arbeta med den psykiska hälsan i vardagen.
Om Always Mind
Always Mind hjälper företag, organisationer och privatpersoner att på ett enkelt vis arbeta med den psykiska hälsan i vardagen. Vi utgår från medmänniskan som den psykiska hälsans viktigaste resurs. Varför då? Jo, för att det är som medmänniskor i vardagen som vi har de bästa förutsättningarna för att förmedla, finna och fånga upp varandra i vårt mående.
Därför vill vi höja den allmänna kunskapsnivån samt inge ork, mod och ord till psykisk första hjälpen. Som en del i det arbetet har vi tagit fram konceptet; Tala, fråga, lyssna och respektera ©.
Med både personligt och professionellt kunnande utbildar vi medmänniskan i hur vi kan förstärka psykiskt välbefinnande och hantera psykisk ohälsa (ljus och mörker) hos såväl oss själva som varandra.
Om Helena Reje
Helena är en erfaren dressyrryttare med en gedigen ridsportbakgrund och erfarenhet från unghästklasser upp till Grand Prix. Vi är så stolta och glada över att Helena sedan ett par år även tävlar för oss i Djursholms Ridklubb! När Helena sålde sin egen träningsanläggning och stall startade hon företaget Always Mind där hon föreläser och håller utbildningar i psykisk hälsa.
Helena/Always Mind har även tagit fram den psykiska första hjälpen-tavlan som idag finns på flera olika företag, gallerier och skolor runt om i hela landet. Vi är stolta över att kunna säga att det även finns två tavlor hos oss på Djursholms Ridklubb – en självklarhet för oss och vårt trygghetsarbete.
Svenska Ridsportförbundet använder Always Mind för tränarutbildningar och flertalet ridklubbar och distrikt har anlitat Helena för såväl föreläsningar som psykiska träningspass. En utbildningsform som har blivit mycket uppskattad! Helena menar på att små steg från var och en av oss gör stor skillnad på totalen.
“Min ambition är att lämna den här planeten med bättre förutsättningar för en god psykisk hälsa än vad det var när jag kom hit” – Helena Reje.
Om Always Mind Ride
Always Mind Ride är en ritt för att uppmärksamma alla människors rätt til en god psykisk hälsa. Ritten går vecka 41 över den 10 oktober. Den 10 oktober är “World Mental Health Day”. En dag instiftad av WHO för att uppmuntra alla, världen över, till att göra aktiviteter som främjar den psykiska hälsan.
Med Always Mind Ride rider du var, när och hur du vill under veckan. På egen häst, ridskolans häst, en käpphäst eller i fantasin. Du anmäler dig på alwaysmind.se/ride och önskar med eller utan rosett.
Förmånstagare för ritten är Bris vilket innebär att allt överskott går oavkortat till Bris så att de kan fortsätta att hjälpa de unga människor som behöver stöd. 2024 års ritt gav Bris 42 000kr.
