Vi välkomnar Maria Sundin, mental coach och tränare, till Djursholms Ridklubb!
Den 28 augusti klockan 18.00 kommer Maria till DRK och ger en grundläggande föreläsning som ger prov på vad mental träning för ryttare kan innebära. Bland annat kommer hon att prata om hur du
- Sätter mål och delmål
- Förbättrar kommunikationen med din häst
- Förändrar dina negativa tankar och känslor
- Hanterar nervositet inför prestation
- Stärker din självkänsla och självförtroende
Maria Sundin är professionell ICF coach, mental tränare, hopptränare och ridlärare. Hon har arbetat i över 30 år som tränare för ekipage på alla nivåer i både hoppning och dressyr och jobbar nu heltid som mental coach för ryttare. Tag chansen att lyssna till henne nu när vi får möjlighet att göra det på hemmaplan!
Datum: måndag den 28 augusti kl 18.00-20.00. Föreläsning samt workshop.
Var: loungen på Djursholms Ridklubb
Kostnad: DRKs medlemmar deltar kostnadsfritt. Vi bjuder på fika.
Anmäl ditt deltagande till info@djursholmsridklubb.se senast den 23 augusti. Märk gärna mailet med “Föreläsning Maria Sundin” i ämnesraden.
Varmt välkomna!
