Ny chans till yoga!

av | 18 november, 2023 | Ridklubben

Torsdag 7/12 kl. 18.30 erbjuder klubben ett nytt tillfälle till yoga för 65+ med Eva Nilbrink!

Ryttaryogan för 65+ är DRKs aktivitet inom Riksidrottsförbundets projekt ”Idrott 65+” (läs mer om projektet här).

Vår klubbkamrat Eva Nilbrink – som är både ryttare och yogainstruktör – håller två träningstillfällen med yoga anpassad för den lite äldre ryttarkroppen. Hon ger dig helt enkelt de bästa övningarna för att din kropp ska fortsätta att trivas och fungera i sadeln.

Första passet fick mycket fina recensioner av deltagarna. Den här gången blir det ett kvällspass med start kl 18.30. Datum är torsdag 7 december och platsen är loungen. Varmt välkommen!

Anmäl dig via sms 0708-98 43 61 (Louise Nordfors) eller e-post louise.nordfors@telia.com. Skriv Yoga + ditt namn i meddelandet.

Yogan är gratis och i första hand avsedd för DRKs medlemmar som är 65+, men i mån av plats även för övriga – först till kvarn. Max antal deltagare är 10. Nya fräscha yogamattor och block finns att låna.

Fler nyheter

Sommarbrev

Sommarbrev

Välfyllt sommarbrev med hälsningar från Djursholms Ridklubb och Djursholms Ridskola!

Fler nyheter från Djursholms Ridklubb